Dra. Lorena Espina Romero

DEL INCONSCIENTE

Del libro de Eduardo Punset: El Alma está en el cerebro.

Malcolm Gladwell es periodista de la revista New Yorker y la última revelación de la divulgación científica americana. En su último libro Inteligencia intuitiva: ¿por qué sabemos la verdad en dos segundos? (Taurus, 2005) habla de la capacidad de cognición rápida que tiene nuestro cerebro: la poderosa percepción subconsciente del ser humano.

Gladwell, en principio, asegura que el juicio instantáneo puede tener tanta validez como el que se toma tras meses de reflexión y acumulación de información. Lo sorprendente es que nuestros juicios instantáneos son tan fiables —según este autor— como las decisiones que se toman lógica y razonablemente. Entonces, cabría deducir que lo que sucede en nuestro inconsciente es mucho más importante que la cantidad de información disponible conscientemente.

Uno de los aspectos más interesantes de este conocimiento intuitivo quizá esté vinculado a las relaciones que mantenemos con otras personas. Los expertos han descubierto que hay pautas recurrentes y características en las relaciones y que, por ejemplo, se puede pronosticar el futuro de una pareja en función de esas pautas.

Por: Dra. Lorena Espina

La disertación kantiana de Rodríguez (2002), asoma una definición de genio y la conducta genial al explicar que “la producción genial aparece como feliz conjunción entre imaginación y entendimiento”, es decir que se requiere de un razonamiento, al igual que de formación académica, potenciadas por la creatividad para llegar a actitudes geniales que propicien soluciones acordes a los esfuerzos aplicados.

En referencia a lo expuesto, Sambrano (2012), habla de genialidad como una característica o cualidad apreciada por las personas, la cual se alcanza:

Cuando todo el cerebro trabaja conjuntamente para la consecución de un objetivo: la realización plena y la explotación máxima de los recursos personales, todo ello unido a sentimientos de solidaridad, eficiencia y competencia. Los altos niveles de desempeño de los profesionales de esta nueva era se miden por la habilidad que desarrollan para actuar con sinergia, de una manera integral y sincronizada; así evitan la entropía, el estrés.

A través de lo expuesto por la mencionada autora y teóricos como Goleman (2012) o Pittaluga (2014), se concluye no solo la reconocida importancia del cerebro en la vida del ser humano, sino el poder auto-renovador que lo caracteriza, de acuerdo a investigaciones difundidas a partir de los años 90 del siglo pasado, con las cuales se mostró al mundo dos interesantes fenómenos: la Neurogenesis y la Plasticidad Cerebral.

Por: Braidot.

Para liderar nuestras emociones y manejar el estrés se trabaja sistemáticamente con un conjunto de técnicas destinadas principalmente a construir y potenciar la efectividad de varios neurocircuitos, entre ellos, los vinculados a la relajación, la empatía, la creatividad, el placer y el bienestar. Por ejemplo, la resignificación reduce la intensidad de las experiencias negativas mientras que los pensamientos relacionados con la felicidad, el éxito y la alegría activan, refuerzan y establecen nuevos circuitos neuronales.

Aprender a emplazarlos en la mente en forma sistemática es un gran punto de partida para el automonitoreo emocional. Lo único que se necesita es “voluntad” para focalizarse y concentrarse en los cambios a realizar. Posteriormente, el cerebro se encargará de solidificar los resultados.

Todas las personas pueden aprender a liderar sus emociones. Trabajando con la coherencia que requiere cada modo de procesamiento cerebral, es posible combinar determinadas acciones para provocar los cambios que necesitan para su vida.

PROGRAMA REDES

Por: Joseph Murphy

Éxito significa vida afortunada. Implica un nivel de vida pacífica, alegre y feliz. La paz, armonía, integridad, seguridad y felicidad toa verdades intangibles que vienen del Yo interno, del íntimo de cada hombre. Meditando sobre estas cualidades se arraigan estos tesoros en nuestro subconsciente. "Haced tesoros dentro de si donde la polilla ni el óxido corrompen; donde los ladrones no minen ni roben".

LOS TRES PASOS HACIA EL ÉXITO El primero sería descubrir qué cosa deseamos hacer, y hacerla. Alguien comentará: "Cómo puedo iniciar el primer paso, si no sé lo que quiero hacer? En este caso, suplique por una luz que lo guíe, a-firmando: "La inteligencia Infinita de mi mente subconsciente me revelará mi verdadero sitio en la vida". Repita esta plegaria, sosegada positiva y convincentemente a su mente interna. Si lo hacéis convencido y constante, la respuesta llegará como un sentimiento, intuición o tendencia hacia cierta dirección. Llegará en forma tan dará, pacífica y en silenciosa sabiduría interior.